Косточка на большом пальце ног

вкл. .

Поведем разговор о косточке на ногах

Чаще всего в молодости мы беспечно относимся к своему здоровью, разбазаривая его потихоньку и направо, и налево. Не будем останавливаться на общих болезнях, а коснемся тех, от которых зависит выбор обуви. Прежде всего, как оказалось, у женщин проблемой номер один стала – косточка на ногах. И хотя только у 5-10% женщин, которые страдают от этой болезни, она генетически передана по наследству, другие 90-95% женщин – ее приобрели принудительным путем. Основная причина ее появления – неправильная обувь. До сих пор остается загадкой, почему в цивилизованном мире женщины носят в повседневной жизни обувь без высоких каблуков, а совсем в нецивилизованном мире – обходятся и вовсе без нее и не имеют проблем с образованием косточек на большом пальце ноги. У нас же все происходит с точностью до наоборот. Все как бы и знают, что повседневная обувь должна быть:

  • Кожаной;
  • удобной;
  • в меру мягкой, но и в меру жесткой;
  • со съемной натуральной стелькой (для зимнего и осеннего ассортимента);
  • с каблуком до 4 см.

Но в тоже время приходя за покупкой в магазин выбирают:

  • обувь с каблуком выше 6 см;
  • неудобную, но красивую;
  • из сомнительных материалов.

Психологи называют такую покупку – спонтанной, когда разум подчиняется зрению и обманывается. Конечно в гардеробе каждой женщины должны быть красивые туфли на каблуке, и их по желанию может быть даже много – в зависимости от финансовых возможностей. Но носить такую обувь можно не более 2 часов в сутки, по особо торжественным случаям, а никак не на работу или отправляясь за покупками в магазин.

Увидев на своей ножке хотя-бы намек на образование косточки, нужно обязательно приниматься за дело. Ведь можно опоздать и через 5-10 лет, которые даже для 20 летних промелькнут незаметно, можно стать «счастливой» обладательницей ужасных ножек. И тогда лет в 30, когда и до пенсии еще далеко, а ноги посторонним людям будет показать стыдно и на пляж или в бассейн не сходить.

Поэтому начинаем усердно лечиться:

  1. Выбрасываем виновников образования такого «подарка» без сожаления, несмотря на стоимость. Для этого нужно просто подумать и ответ найдется сам собой. 90% женщин точно рассказывают именно о той паре обуви, которая спровоцировала развитие косточки на ногах (в начальной стадии).
  2. Заменяем ее на правильную, лучше с эффектом ортопедии или хотя бы – анатомической стелькой. Поначалу ортопедическая обувь покажется не очень удобной, ведь она лечит – ставит на место все выступающие и уже получившие начальную деформацию части стопы. Да придется немного потерпеть - каблуки мы ведь тоже терпели.
  3. Выполняем нехитрые упражнения для ног.
  4. Ходим босиком – лучше летом.
  5. Делаем ванночки, примочки, лечебные сетки, массажи – да, тем, кто уже подзапустил ситуацию - нужно немного потрудиться, но бонусом остаются – привлекательные ножки.
  6. Никогда не покупаем спонтанно обувь на каблуке, а следуем полезным рекомендациям ортопедов и выбираем удобную кожаную обувь на каждый день.
  7. Домашние тапочки, вьетнамки, обувь для огорода или других работ, связанных с особыми условиями труда – обязательно должна соответствовать своему предназначению. Нельзя резиновые тапочки или вьетнамки носить целый день, а только 1-2 часа в сутки. Такая обувь относится к специальной и носиться только для таких целей.
  8. Рабочая обувь для особых условий труда, должна быть особо удобной и правильной – и как бы вам не было жалко ее вымазывать – кожаной и с натуральной стелькой.

Чаще всего покупатели экономят именно на рабочей обуви. Хорошо, когда такая обувь входит в разряд повседневной, например, для офисных сотрудников. А вот в случае, когда нужна обувь для стройки или других не очень чистых работ – выбор падает на самую дешевую, китайскую обувь – которую не жалко. Вот здесь и кроется наибольшее заблуждение. Сегодня в ассортименте многих Интернет-магазинов есть обувь специального назначения:

  • Для работников медицинских учреждений и общественного питания – обувь красивого белого цвета, а иногда и других цветов, с удобной кожаной стелькой, с каблучком нужной высоты;
  • Для работников органов внутренних дел, пожарных, охранников и других воинских специальностей – вполне стильная, надежная, соответствующая ГОСТам обувь, предназначенная защищать, а не калечить ноги;
  • Для рабочих различных производств – с защитой от химических ожогов, травм, с усиленным носком или задником.

Такая обувь зачастую имеет вполне разумную цену и отвечает хотя бы элементарным нормам санитарии. Если учесть, что большинство из нас в неделю работают более 40 часов, а отдыхают всего часов 10, то может лучше сместить приоритеты и выбирать более качественную повседневную обувь.

Украинские производители тоже выпускают различную специальную обувь, а чаще - просто обувь хорошего качества по вполне разумной цене, которую с успехом можно носить на большинстве современных производств.

Гарантия и возврат

Доставка по Украине